Taller de Creación de Menús del Plato Perfecto
Realiza este Taller Online, directo desde el Video-Curso El Plato Perfecto, en el que te guío paso a paso en la creación de tu propio menú saludable 100% personalizado.
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Ver másCuando no llegamos a las cantidades ideales con alimentos naturales, o por cuestiones de practicidad, podemos recurrir a algunos suplementos.
Ver másDistribuye las fuentes de proteína a lo largo de la semana, prepáralas con anticipación y ten tus recetas a mano para asegurar tu consumo de proteínas cada día.
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Ver más«Quemar grasa» significa transformar las moléculas de grasa del cuerpo en energía que se puede utilizar para realizar cualquiera de las funciones del cuerpo.
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